Motivée, motivée...

Suis-je en train d'écrire une nouvelle page de ma vie ? Je l'espère. Je suis TRES motivée. Après moult régimes, il est temps de retrouver la voie de l'équilibre, de la sagesse, de la paix... Plus qu'un énième régime, je voudrais écrire le journal de mon rééquilibrage alimentaire. J'en ai bien besoin. Arrêter de maltraiter mon corps, de me priver et de craquer... C'est ce cercle vicieux, qui m'a poussé au surpoids et aux portes de l'obésité. Cette fois, j'espère que cela sera la bonne. Il le faut. Pour moi, c'est important. Pour ne plus me fuir dans la glace. Pour ne pas esquiver les rendez-vous amoureux. Pour éviter les crises pendant le shopping. Pour m'habiller comme je le désire. Pour me sentir bien dans mon corps. Pour le réapprivoiser et me réconcilier avec lui, que j'ai si mal traité. Parce que je le vaux bien, merde ! Je veux bien quelques rondeurs mais juste là où je veux... Dans cette aventure, je ne suis pas seule. Mon chéri se lance dans l'aventure aussi. En même temps que moi. Lui, ancien sportif, est aujourd'hui obèse. Un mot qu'il ne supporte pas et qu'il n'admet pas, mais une réalité pourtant. A deux, c'est mieux, mais surtout c'est nécessaire car cette nouvelle façon de se nourrir ne deviendra une habitude que si nous nous y employons tous deux. Sinon, le cercle vicieux va réapparaître d'ici peu... Je pèse 77 kilos pour 1,64 cm. Je ne me fixe pas d'objectif impératif. Si je pouvais atteindre mais surtout rester à 58 kilos, j'en serais ravie, mais si mes formes me conviennent au-dessus, je n'en ferais pas une fixation... Je veux me concentrer sur cet objectif pour mieux l'oublier ensuite. Alors je nous souhaite bonne chance... La route sera longue, difficile peut-être mais lumineuse, je l'espère. J'aurais envie de conseils et d'encouragements... Mais je préfére les seconds aux premiers. En effet, mon esprit a été tellement pollué de messages divers et variés indiquant tout et son contraire que j'ai besoin de ne plus l'aveugler de trucs, mais de revenir au bon sens et aux sensations.